Dopa Block: Facebookの通知を受け取らないようにして、脳の幸福受容体を活性化させない
Dopa Blockは、Facebookの通知の中毒性に対抗するために設計されたChrome拡張機能です。この無料のアドオンは、Advait Sによって開発され、ブラウザのカテゴリー、特にアドオン＆ツールに属しています。
この拡張機能は、Facebookのウェブページが読み込まれる前に、明るい赤い通知カウンターを削除することで機能します。代わりに、未読の通知があることを示す白い通知アイコンが表示されます。ただし、キャンディーのような赤いカウンターがないことで、快楽と報酬に関連する神経伝達物質であるドーパミンの放出が抑制され、Facebookの通知の中毒性が低下します。
2018年、Facebookの創設者であるショーン・パーカーは、このプラットフォームが意図的にユーザーを魅了し、注意をそらすために設計されていることを認めました。明るい赤い通知カウンターは、ユーザーを長時間参加させるために使用される戦術の一つです。Dopa Blockは、このカウンターに関連するドーパミンの影響を軽減することで、人間の心理の脆弱性に対処しようとしています。
Dopa Blockを使用することで、Facebookの使用を制御し、通知を常にチェックする衝動を減らすことができます。この拡張機能は、トリガーとなる視覚的な合図を排除することで、ユーザーが中毒のサイクルから解放され、より重要なタスクに集中できるよう支援します。
